આ આમન્ડ ઍન્ડ ફ્રૂટ સ્મૂધી છે ટેસ્ટી ભી હેલ્ધી ભી

આ આમન્ડ ઍન્ડ ફ્રૂટ સ્મૂધી છે ટેસ્ટી ભી હેલ્ધી ભી

આમન્ડ ઍન્ડ ફ્રૂટ સ્મૂધી

આજની વાનગી

સામગ્રી

ADVERTISEMENT

* ૧ નંગ કેળું

* ૧ નંગ સફરજન

* અડધો કપ સંતરાનો જૂસ

* ૧/૪ કપ દૂધ

* ૬ નંગ પલાળેલી બદામ (છાલ કાઢી નાખવી)

રીત

બધી સામગ્રી મિક્સરમાં ક્રશ કરી બદામ નાખી સર્વ કરવું.

આ પણ વાંચો : ગરમીમાં બનાવો મસ્ત મજાના પીણાં : બનાના-બેરી સ્મૂધી