Gujarati Mid-day

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ



મૅગ્નેશિયમ ભલે માઇક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ છે, પણ ન હોય તો હેલ્થની વાટ લાગી જાય

સાઉથ એશિયન ડાયટમાં મૅગ્નેશિયમનું પ્રમાણ આમેય ઓછું જોવા મળે છે એવામાં મૉડર્ન ફાસ્ટ ફૂડ લાઇફે વધુ દાટ વાળ્યો છે ત્યારે મૅગ્નેશિયમની કમીને લીધે ન ધારી હોય એવી બીમારીઓને નોતરું મળે છે.

23 May, 2024 07:18 IST | Mumbai | Sameera Dekhaiya Patrawala

ડોપમાઇનનો ઉપવાસ કરો, ખુશીઓં કો થોડા બ્રેક લગાઓ

આજકાલ સોશ્યલ મીડિયા પર વાઇરલ થઈ રહ્યો છે આ ટ્રેન્ડ. એમાં આપણને ખુશ રાખતા ડોપમાઇન નામના હૉર્મોનનો અતિરેક થતો રોકવાની જરૂરિયાત સમજાવાઈ છે.

22 May, 2024 09:52 IST | Mumbai | Laxmi Vanita

આજની યંગ જનરેશન જો નહીં ચેતે તો આંતરડાના કૅન્સરનો રાફડો ફાટશે

અમેરિકાના આંકડાઓ આવ્યા હતા જેમાં કહેવાયું હતું કે ૩૦થી ૩૪ વર્ષની વયના લોકોમાં કોલન કૅન્સરનું પ્રમાણ ત્રણ ગણું વધ્યું છે

22 May, 2024 09:48 IST | Mumbai | Dr. Chetan Bhatt

ઝટપટ વજન ઉતારવાનો દાવો કરતી ડ્યુકન ડાયટ

ચાલો જાણીએ ડ્યુકનના ફાયદા-નુકસાન વિશે બધેબધું

21 May, 2024 07:08 IST | Mumbai | Sameera Dekhaiya Patrawala


અન્ય આર્ટિકલ્સ

પ્રતીકાત્મક તસવીર

ખીલ માટે પણ ગુંદર વપરાય?

ગુંદર વૃક્ષમાંથી નીકળતો ચીકણો પદાર્થ હોય છે જે સુકાઈને ગુંદર બની જાય છે. કતીરા ગુંદર અથવા ટ્રેગેકન્થ ગમ એસ્ટ્રાગલસ નામના વૃક્ષના થડમાંથી નીકળતા સ્રાવમાંથી બને છે.

20 May, 2024 08:23 IST | Mumbai | Heena Patel
પ્રતીકાત્મક તસવીર

હાઈ BP માટે અકસીર છે સર્પગંધા, પણ શું બધા દરદીઓ એ લઈ શકે?

બ્લડ-પ્રેશર માટેની આયુર્વેદની દવાઓમાં આ એક ચીજ વન્ડર ડ્રગની જેમ કામ કરી રહી છે.

17 May, 2024 07:54 IST | Mumbai | Sejal Patel
પ્રતીકાત્મક તસવીર

સ્ટ્રેસ કે ચિંતા ન હોવા છતાં સાઉન્ડ સ્લીપ આવતી જ ન હોય તો શું કરશો?

આવા કેસમાં સપ્લિમેન્ટ્સ ચાલુ કરવાથી ફરક પડશે. 

17 May, 2024 07:51 IST | Mumbai | Yogita Goradia


ફોટો ગેલેરી

વઘારમાં વપરાતી આ ચીજો ઝીણી છે, પણ સ્વાસ્થ્ય માટે બહુ મોટું કામ કરે છે

વઘારમાં વપરાતી આ ૭ વસ્તુઓ શરીરની વિવિધ પ્રકારની સમસ્યાઓનું જડ-મૂળથી નિવારણ કરે છે. શરદી, કફ ચેપી રોગો, સાંધાનો દુખાવો , શરીરની શીતળતા જેવા તમામ ફાયદા વઘારમાં વપરાતી આ ૭ વસ્તુઓથી મળી આવે છે.
02 April, 2024 11:52 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

પ્રતીકાત્મક તસવીર

વિયાયેલી ગાયના પહેલા કાચા દૂધમાંથી બનતી ખર્વસ છે સુપરફૂડ

શાસ્ત્રોમાં તો કહેવાયું છે કે ગાયનું પહેલું દૂધ અમૃત સમાન છે. આ જ અમૃત હવે સુપરફૂડની શ્રેણીમાં આવી ગયું હોવાથી કાઉ કોલોસ્ટ્રમ સપ્લિમેન્ટ્સનું માર્કેટ ફૂલીફાલી રહ્યું છે. 

09 May, 2024 08:02 IST | Mumbai | Sejal Patel
પ્રતીકાત્મક તસવીર

વીસીમાં જ માથા અને દાઢી-મૂછના વાળ સફેદ થઈ રહ્યા હોય તો શું કરવું?

દૂધી, બીટ, સરગવો, પાલક, મેથી, બ્રૉકલી, કોબી, ફ્લાવર, ફણસી જેવાં બધાં જ શાક બાફી-વઘારીને એનો સૂપ બનાવીને પીવો. લીલોતરી ખૂબ ખાવી. 

09 May, 2024 07:49 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
દિવસમાં બે વાર ફેસવૉશથી ચહેરો સાફ કરવો જરૂરી છે (ડાબે). હંમેશાં ચહેરો ધોયા પછી સહેજ ભીનાશ હોય ત્યારે જ મૉઇશ્ચરાઇઝર લગાવી દેવું જેથી ત્વચાની નૅચરલ ભીનાશ અંદર ટકી રહે (જમણે).

મિનિમમ પ્રોડક્ટ સાથે મૅક્સિમમ સંભાળ : સ્કિન-સ્ટ્રીમિંગ

ઘરની બહાર નીકળવાના અડધો કલાક પહેલાં જ સનસ્ક્રીન લગાવી લેવું જેથી એ ત્વચા પર રક્ષણાત્મક લેયર બનાવે.

09 May, 2024 07:32 IST | Mumbai | Laxmi Vanita

Soha Ali Khan: સ્ત્રીએ માતા બન્યા પછી પોતાનું ધ્યાન રાખવામાં `ગિલ્ટ` ન અનુભવું

Soha Ali Khan: સ્ત્રીએ માતા બન્યા પછી પોતાનું ધ્યાન રાખવામાં `ગિલ્ટ` ન અનુભવું

સોહા અલી ખાન, એક્ટર છે, લેખક છે અને સાથે સાથે એક મા પણ છે. એક વિશેષ ઇવેન્ટમાં ગુજરાતી મિડ-ડે ડૉટ કૉમ સાથેની વાતચીતમાં તેમણે માતૃત્વ, સ્વાસ્થ્ય અને બાળકોની તાલીમ અંગેની કેટલીક રસપ્રદ ટિપ્સ આપી. જાણવા માટે જુઓ આ વિશેષ મુલાકાત.

27 May, 2022 06:12 IST | Mumbai

X
ક્વિઝમાં ભાગ લો અને જીતો ગિફ્ટ વાઉચર
This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK