હેલ્થ ટિપ્સ આર્ટિકલ્સ

યોગની ધરોહરને ૧૦૦ વર્ષથી સાચવીને બેઠું છે કૈવલ્યધામ

લોનાવલામાં ‍આવેલા આ યોગસંસ્થાનની સ્થાપના ૧૯૨૪માં સ્વામી કુવલયાનંદે કરી હતી. કૈવલ્યધામની ખાસિયત એ છે કે એ યોગને આધુનિક વૈજ્ઞાનિક સાથે જોડીને યોગની શારીરિક, માનસિક રીતે થતી અસરને લૅબોરેટરીમાં રિસર્ચના માધ્યમથી સમજવામાં આવે છે.

22 June, 2025 07:09 IST | Mumbai | Heena Patel

પરફ્યુમથી સારી ઊંઘ આવે?

ઑફિસ જવાનું હોય, ડેટ પર જવાનું હોય, કોઈનાં લગ્ન કે પાર્ટીમાં જવાનું હોય... ખુશ્બૂદાર પરફ્યુમ આપણા રોજિંદા જીવનનો એક અભિન્ન હિસ્સો છે. સુગંધની આ દુનિયા અનેકનો મૂડ સારો કરે છે ત્યારે પરફ્યુમનો વધુ એક ફાયદો જોવા મળ્યો છે

21 June, 2025 07:25 IST | Mumbai | Sameera Dekhaiya Patrawala

જેના ૧૬,૪૦૦, ગુજરાતમાં ૭૦,૦૦૦થી વધારે કેસ છે એ સિકલ સેલ ડિસીઝ કઈ બલા છે?

શરીરમાં લાલ રક્તકણોના આકારને બદલી નાખતો આ જિનેટિક રોગ ઘણી કમ્યુનિટીમાં વર્ષોથી છે છતાં જાગૃતિના અભાવે લોકો હજી પણ લગ્ન પહેલાં ટેસ્ટ કરાવતા નથી

20 June, 2025 06:58 IST | Mumbai | Jigisha Jain

હેલ્થ બાબતે એક પુરુષની જેટલી કાળજી લેવામાં આવે, સ્ત્રીઓ પણ એટલી કાળજીની હકદાર છે

ક્રૉનિક કિડની ડિસીઝનો એક કાયમી ઇલાજ કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ છે જે ખર્ચાળ છે અને એટલું જ નહીં, એના માટે કિડની ડોનરની પણ જરૂર પડે છે.

19 June, 2025 10:26 IST | Mumbai | Dr. Bharat Shah

PCOSની સારવારમાં કૉન્ટ્રાસેપ્ટિવ પિલ્સ લેવાથી શું હાર્ટ-અટૅક આવે?

લેડીઝ લોગ માટે જેનો જવાબ જાણવો જરૂરી છે એવો સવાલ

19 June, 2025 06:54 IST | Mumbai | Heena Patel

આ‍ૅટિઝમ ધરાવતાં બાળકો પર જ નહીં, ગર્વ કરી લઇએ તેમનાં માતા-પિતા પર પણ

જેમને ઑટિઝમ છે એવાં સ્પેશ્યલ બાળકો પર ગર્વ કરીએ એ તો જરૂરી છે જ પરંતુ સાથે-સાથે આજે ગર્વ કરી લઈએ તેમના પેરન્ટ્સ પર.

18 June, 2025 02:31 IST | Mumbai | Jigisha Jain

વરસાદને લીધે ચાલવાનું બંધ કરશો તો હેલ્થ પર અસર થશે

ડાયાબિટીઝના દરદીઓ ખાસ વૉકિંગ કરે જ છે કારણ કે અમે તેમને સલાહ આપીએ છીએ કે જેમ દવા ચાલુ રાખી છે એમ વૉકિંગ પણ સતત ચાલુ રાખવાનું છે. પરંતુ ચોમાસાના આ ચાર મહિના એ અનિયમિત બને છે

18 June, 2025 01:55 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

લિચી ખાશો તો ઉંમર કરતાં વધુ યુવાન દેખાશો

આખા વર્ષમાં સૌથી નાની સીઝન હોય તો લિચીની. ઉનાળાના અંતમાં અને ચોમાસાની શરૂઆત પૂર્વે માર્કેટમાં મબલક પ્રમાણમાં જોવા મળતી લિચી ત્વચાની સાથે એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારી માનવામાં આવે છે

18 June, 2025 06:57 IST | Mumbai | Kajal Rampariya