હેલ્થ ટિપ્સ આર્ટિકલ્સ

Health Funda: PM મોદીએ કૂકિંગ ઓઇલના વપરાશમાં મૂકવા કહેલો કાપ હેલ્થ માટે હિતકારી?

Health Funda: રસોઈના તેલમાં કાપ મૂકવા વિશે વડાપ્રધાન મોદીજીએ આપેલી સલાહ માત્ર દેશના અર્થતંત્ર પૂરતી મર્યાદિત નથી, પણ આપણા રોજિંદા જીવન અને સ્વાસ્થ્ય સાથે સીધી જોડાયેલી છે, કઈ રીતે? તે સમજાવે છે ડૉ. રિશિતા બોચિયા જોષી

16 May, 2026 01:04 IST | Mumbai | Dr. Rishita Bochia Joshi

દાયકાઓ સુધી આપણે ત્યાં રહેલું ધોલધપાટ પેરન્ટિંગ ઉચિત હતું?

આખરી ઉપાય તરીકે તોફાની બાળકોને હાથમાં સોટી મારવાની છૂટ સિંગાપોરની સરકારે આપી છે ત્યારે...

15 May, 2026 11:49 IST | Mumbai | Ruchita Shah

જો નાઇટવિઝનમાં તકલીફ હોય તો લેસિકથી ચશ્માંનાં નંબર ઉતારી શકાય ખરા?

ચશ્માંનાં નંબર ઉતારવાની સર્જરી કેવા સંજોગોમાં સફળ ન થાય એ પણ સમજવું જરૂરી છે

15 May, 2026 11:44 IST | Mumbai | Dr. Himanshu Mehta

વાઇટ ફૅટ વર્સસ બ્રાઉન ફૅટ

ચરબી કેટલી છે એ તો ખરું જ, પણ શરીરમાં ક્યાં જમા થયેલી છે એ નક્કી કરે છે તમારી ફિટનેસ

15 May, 2026 11:39 IST | Mumbai | Heena Patel

અમદાવાદમાં બેકપેઇનનો દુખાવો વધી રહ્યો છે: વ્યાના કેર તેને કેવી રીતે બદલી શકે છે?

કદાચ આ જ કારણ છે કે લોકો હવે ફક્ત “દવા” નહીં, પરંતુ લાંબા ગાળા ના ઉકેલ શોધી રહ્યા છે. અને એટલે જ વ્યાના ક્લિનિક ઘણા લોકોના જીવનમાં ફેરફાર લાવી રહ્યું છે. વ્યાના સમાજની એક જરૂરી સમસ્યાની સારવાર માટે કાર્યરત છે.

14 May, 2026 05:41 IST | Ahmedabad | Bespoke Stories Studio

શરીરને ઠંડક આપે છે આ ટ્રેડિશનલ રાજસ્થાની સુપરફૂડ ફોગલાં

ઘણા ગુજરાતીઓ માટે આ નામ નવું હોઈ શકે છે, પરંતુ રાજસ્થાનમાં એ વર્ષોથી લોકપ્રિય વનસ્પતિ છે. ખાસ કરીને ઉનાળાની આકરી ગરમીમાં પારો ૪૫ ડિગ્રીને પાર કરી જાય ત્યારે ફોગલાં શરીર માટે રક્ષાકવચ જેવું કામ કરે છે...

14 May, 2026 04:40 IST | Mumbai | Heena Patel

ગરમીમાં શરીરને રાખવું હોય કૂલ તો ડાયટમાં સામેલ કરો અસલી દેશી કાકડી

મે મહિનાની ગરમી ચરમસીમાએ હોય ત્યારે બજારમાં મળતી હાઇબ્રિડ કે અંગ્રેજી કાકડી કરતાં દેશી કાકડી ખાવી સારી. આ કાકડી માત્ર સ્વાદમાં જ ચડિયાતી નથી, એના ફાયદા પણ અદ્ભુત છે...

13 May, 2026 03:06 IST | Mumbai | Heena Patel

તમારો પેલ્વિક એરિયા મજબૂત છે?

પેડુની આસપાસના સ્નાયુઓ બેઠાડુ જીવનશૈલીને કારણે સૌથી વધુ કૉમ્પ્રોમાઇઝ થઈ રહ્યા છે. જર્નલ ઑફ વિમેન્સ હેલ્થ અને વિવિધ યુરોલૉજિકલ રિસર્ચ મુજબ વિશ્વની લગભગ પચીસથી ૩૦ ટકા મહિલાઓ પેલ્વિક ફ્લોર ડિસઑર્ડરથી પીડાય છે.

13 May, 2026 02:56 IST | Mumbai | Ruchita Shah