° °

આજનું ઇ-પેપર
Friday, 16 April, 2021

Health Tips

લેખ

ડૉ. વિક્રમ રાઉત અહીં તમામ સવાલોના જવાબ આપે છે અને તમારી ચિંતા ઓછી કરે છે.

જાણો ડૉ. વિક્રમ રાઉત પાસેથી લિવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન પછીની જિંદગી વિશે

લિવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સર્જરી પછી મોટા ભાગના દર્દીઓને બે-ત્રણ અઠવાડિયા સુધી હૉસ્પિટલ સુપરવિઝનમાં રહેવાનું હોય છે. સમયાંતરે દર્દી ઘરે જ રિકપુરેટ થાય છે અને ત્રણ મહિનાના સમય પછી અંદાજે તે પોતાના રોજિંદા રૂટિનમાં પાછો ફરી શકે છે

13 April, 2021 07:41 IST | Mumbai | Partnered Content
પ્રતીકાત્મક તસવીર

એક વર્ષ બાદ જિમ જૉઇન કરવાથી ઇન્જરી થઈ ગઈ છે

તમને જાણીને થોડી રાહત થશે કે તમારા જેવી હાલત ઘણા યુવાનોની છે. ૧ વર્ષ જેઓ કંઈ ખાસ એક્સરસાઇઝ કરી શક્યા નથી તેમને એકદમ એક્સરસાઇઝ ચાલુ કરવાથી પેઇન, લિગામેન્ટ અને જૉઇન્ટના ઇશ્યુઝ આવી રહ્યા છે.

26 March, 2021 10:31 IST | Mumbai | Dr.Tushar Agrawal
પ્રતીકાત્મક તસવીર

કોરોના ફરી આવી શકે છે તો રસી શા માટે મુકાવવી?

હું વિચારું છું કે વૅક્સિન ન લઉં. જો રોગ ફરી થવાનો જ હોય તો વૅક્સિન શા માટે લેવી?

24 March, 2021 11:24 IST | Mumbai | Dr. Tushar Shah
મેડિક્લેમ ઇઝ મસ્ટ

મેડિક્લેમ ઇઝ મસ્ટ

આજે હૉસ્પિટલાઇઝ થવું પડે તો કેવા ભારીભરખમ ખર્ચા થાય છે એની સૌને ખબર છે. આ સંજોગોમાં વડીલ પાસે જો હેલ્થ ઇન્શ્યૉરન્સ ન હોય તો હાલત કફોડી થઈ જાય છે.

24 March, 2021 11:31 IST | Mumbai | Pallavi Acharya

ફોટા

હેલ્ધી સમજીને જે વસ્તુઓનું કરો છો સેવન, તે જ ન પડી જાય સ્વાસ્થ્ય પર ભારે

હેલ્ધી સમજીને જે વસ્તુઓનું કરો છો સેવન, તે જ ન પડી જાય સ્વાસ્થ્ય પર ભારે

જો ક્યારેક તમને ખબર પડે કે જે વસ્તુઓ તમે રોજ હેલ્ધી સમજીને ખાઓ છો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે તો તમારી ચિંતા વ્યાજબી છે. હા ખરેખર કેટલીક એવી ભૂલો લોકો શાકભાજી અને ફળનું સેવન કરતી વખતે કરતા હોય છે. જાણો શું છે તે ભૂલો...

17 January, 2021 06:32 IST |
Dry Skin Remedy: શિયાળામાં ચામડીનું આ રીતે રાખો ખાસ ધ્યાન

Dry Skin Remedy: શિયાળામાં ચામડીનું આ રીતે રાખો ખાસ ધ્યાન

શિયાળાની શરૂઆત થતાં જ આપણી ચામડી પર તેની અસર સ્પષ્ટ દેખાય છે. શિયાળાની ઋતુ ચામડીને ખૂબ જ ખરબચડી બનાવી દે છે. સ્કિન પર અનેક તૈલીય પદાર્થનો ઉપયોગ કરવા છતાં સ્કિન હાઇડ્રેટ નથી દેખાતી. શિયાળામાં સ્કિન હાઇડ્રેટ કરવા માટે તમારા ડાએટમાં પણ એવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો જેથી તમારી સ્કિન ગ્લોઇંગ અને હાઇડ્રેટેડ રહે. ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ્સ અને ઓમેગા 12 ફેટી એસિડ્સ સ્કિનમાં ભેજ જાળવી રાખવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. આ સેલ્સમાં ભેજ જાળવી રાખે ચે અને ત્વચાને ડ્રાય થવા દેતા નથી. આ સ્કિનની ડ્રાયનેસ દૂર કરવાની સાથે -સાથે હેલ્ધી ફેટ સ્કિનને લાઇન્સ અને રિન્કલ્સથી પણ બચાવે છે. આવો જાણો એવા ખોરાક વિશે જે તમારી સ્કિનને શિયાળામાં પણ ગ્લોઇંગ અને સોફ્ટ બનાવશે.

17 January, 2021 06:18 IST |
આખરે કેટલો સમય સુધી વાપરી શકાય ફ્રિજમાં રાખેલો ખોરાક, નહીંતર થઇ શકે છે આ

આખરે કેટલો સમય સુધી વાપરી શકાય ફ્રિજમાં રાખેલો ખોરાક, નહીંતર થઇ શકે છે આ

અનાજ વેસ્ટ ન કરવું જોઇએ, એ તો આપણને બધાને ખબર છે, પણ મોટાભાગે એવું જોવા મળે છે કે જેમના ઘરમાં ફ્રિજ છે, તે વધેલો ખોરાક ફ્રિજમાં રાખી દે છે અને જ્યારે મન થાય ત્યારે કાઢીને ખાઇ લે છે. ખાસ કરીને શહેરોમાં આવું જોવા મળે છે, કારણકે કામ કરનારા લોકોની સંખ્યા અહીં વધું હોય છે તો ભોજન બનાવવાનો સમય પણ ઓછો હોય છે. એવામાં તે લોકો એક જ વાર જમવાનું બનાવીને ફ્રિજમાં રાખી દેતા હોય છે અને ઘણાં દિવસ સુધી તે ખાતા હોય છે.

30 November, 2020 04:36 IST |
‘વર્ક ફ્રોમ હોમ’ કર્મચારીઓ માટે છે માથાનો દુ:ખાવો? જાણો શું કહે છે સર્વે

‘વર્ક ફ્રોમ હોમ’ કર્મચારીઓ માટે છે માથાનો દુ:ખાવો? જાણો શું કહે છે સર્વે

કોરોના વાયરસ (COVID-19)ને લીધે લાગૂ કરવામાં આવેલા લૉકડાઉનને લીધે હવે ‘વર્ક ફ્રોમ હોમ’ સામાન્ય બાબત બની ગઈ છે. ત્યારે કર્મચારીઓ માટે વર્ક ફ્રોમ હોમ ખરેખર વરદાન છે કે શાપ એ જાણવા જેવું છે. આવો જોઈએ શું કહે છે સર્વે... (પ્રતીકાત્મક તસવીરો)

29 November, 2020 03:53 IST |

વિડિઓઝ

Rujuta Diwekar: કરીનાની ઝીરો ફિગર બનાવનાર સેલિબ્રિટી ડાયેટિશ્યનને ગુજરાતી ફુડ ગમે છે

Rujuta Diwekar: કરીનાની ઝીરો ફિગર બનાવનાર સેલિબ્રિટી ડાયેટિશ્યનને ગુજરાતી ફુડ ગમે છે

ગુજરાતીઓને પોતાનો ખોરાક ગળ્યો અને તેલવાળો લાગી શકે છે પણ સેલિબ્રિટી ડાયેટિશ્યન ઋજુતા દિવેકર કહે છે કે પારંપરિક ગુજરાતી ફૂડ એકદમ હેલ્ધી ચોઇસ છે. તેમણે જણાવ્યું કે પીસીઓડીનો પ્રશ્ન હોય કે વાળ અને સ્કિનનો ઇશ્યુ હોય કઇ રીતે સાચો ખોરાક આ તમામનો ઉકેલ બની શકે છે.

19 September, 2020 01:52 IST |
હેપેટાઇટિસ ડે નિમિત્તે જાણો એક્સપર્ટ શું કહે છે? કાળજી કેવી અને ક્યારે?

હેપેટાઇટિસ ડે નિમિત્તે જાણો એક્સપર્ટ શું કહે છે? કાળજી કેવી અને ક્યારે?

વિશ્વ હેપેટાઇટિસ દિવસ નિમિત્તે જાણીએ કે લીવર એટલે કે યકૃતની કાળજી કેવી રીતે રાખવી. કયા પ્રકારનાં હેપેટાઇટિસ થઇ શકે છે અને દરેકમાં શું ફેર હોય છે. કોકિલાબેન ધીરુભાઇ અંબાણી હૉસ્પીટલના ડૉ. દિવાકર જૈન જે હેપેટો પેનક્રિએટો બાઇલરી સર્જરી અને લિવલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટનાં કન્સલ્ટન્ટ છે તેમણે મિડ-ડે ડૉટ કૉમ સાથે આ વિશેષ વીડિયો શૅર કર્યો છે.

 

28 July, 2020 02:06 IST |
વર્ક ફ્રોમ હોમમાં જાતભાતના દુખાવામાંથી છુટકારો મેળવવા સાંભળો પેઇનમેનેજમેન્ટના એક્સપર્ટને

વર્ક ફ્રોમ હોમમાં જાતભાતના દુખાવામાંથી છુટકારો મેળવવા સાંભળો પેઇનમેનેજમેન્ટના એક્સપર્ટને

લૉકડાઉનને કારણે છેલ્લા ત્રણ મહીનાથી મોટાભાગનાં લોકો ઘરેથી કામ કરી રહ્યા છે. ઘરે બેસવાની સવલત ઑફિસમાં હોય તેવી ન હોય. વળી કસરત પર પણ જાણે લૉકડાઉન લાગી ગયું છે. આવા સંજોગોમાં શું કરીને માથા-કમર કે સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવી શકાય તે અંગે વિગતવાર સમજાવે છે કોકિલા બેન ધીરુભાઇ અંબાણી હૉસ્પિટલનાં પેઇન મેનેજમેન્ટ અને પૅલિયેટિવ કેર સ્પેશ્યાલિસ્ટ ડૉ.મહેશ મેનન.

02 July, 2020 03:11 IST |
મનોવૈજ્ઞાનિક ડૉ. પ્રશાંત ભીમાણી જણાવે છે મનને તાણ મુક્ત કરવાનાં રસ્તા

મનોવૈજ્ઞાનિક ડૉ. પ્રશાંત ભીમાણી જણાવે છે મનને તાણ મુક્ત કરવાનાં રસ્તા

ઉંઘ નથી આવતી? લૉકડાઉનનો ગુસ્સો છે? છૂટકારો મેળવવો છે? હતાશા અનુભવાય છે? આ બધા સવાલોને જવાબ જો હા હોય તો આ વીડિયો ઇન્ટરવ્યૂ તમારે ખાસ જોવો જ જોઇએ. શા માટે શરીર અને મનનું સંતુલન કરવું જોઇએ એ કદાચ આપણને ખબર છે પણ કેવી રીતે કરવું જોઇએ એ જો શીખવું હોય તો પ્રતિષ્ઠિત ડૉક્ટર મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રશાંત ભીમાણી સાથેની ગુજરાતી મિડ-ડે ડોટ કોમની આ વિશેષ વાતચીત તમારે જોવી જ જોઇએ.

09 June, 2020 09:45 IST |

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK