દૂધનું વધુ પડતું સેવન એટલે કેન્સરને આમંત્રણ

દૂધ પીવાથી થાય છે કેન્સર! ફાઇલ તસવીર Gujaratimidday Lifestyle News By Rachana Joshi Published May 06, 2024 [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

દૂધનું સેવન વધુ પડતું સેવન પ્રોસ્ટેટ કેન્સરમાટે કારણભુત બની શકે છે. દૂધમાં કેલ્શિયમની વધુ માત્રા પ્રોસ્ટેટ કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. ફાઇલ તસવીર [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

દરરોજ ત્રણ ગ્લાસથી વધુ દૂધ પીવાથી મહિલાઓમાં હાડકાના ફ્રેક્ચરનું જોખમ ૧૬ ટકા વધી શકે છે. ફાઇલ તસવીર [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

દૂધમાં અમુક માત્રામાં પ્રાકૃતિક ખાંડ હોય છે. જરૂરિયાત કરતાં વધુ દૂધનું સેવન થાય ત્યારે ખાંડની માત્રામાં વધારો થાય અને અસ્થિભંગની શક્યતા વધે છે. ફાઇલ તસવીર [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

તમને આ પણ ગમશે

વધુ પડતું દૂધનું સેવન ઓક્સિડેટીવ તણાવમાં વધારો કરે છે. દૂધમાં ફેટનું પ્રમાણ પણ વધુ હોય છે, તેથી તેનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. ફાઇલ તસવીર [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે, દિવસમાં બે ગ્લાસ દૂધ પીવું યોગ્ય છે. દરરોજ ૨૪૦ મિલી દૂધ પીવાથી ૩૦ ટકા કેલ્શિયમ મળી રહે છે. જે શરીર માટે પુરતું છે. ફાઇલ તસવીર [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

સમર ટ્રીપ દરમિયાન અપનાવો આ બ્યુટી ટિપ્સ Follow Us on :- [{ "selector": ".imaoe-a", "duration": "1000ms", "fill": "forwards", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-309px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }] સમર ટ્રીપ દરમિયાન .....

તમને આ પણ ગમશે

સમર ટ્રીપ દરમિયાન અપનાવો આ બ્યુટી ટિપ્સ

દાડમના છે આટલા બધા ફાયદા?