વર્ક ફ્રોમ હોમમાં જાતભાતના દુખાવામાંથી છુટકારો મેળવવા સાંભળો પેઇનમેનેજમેન્ટના એક્સપર્ટને

લૉકડાઉનને કારણે છેલ્લા ત્રણ મહીનાથી મોટાભાગનાં લોકો ઘરેથી કામ કરી રહ્યા છે. ઘરે બેસવાની સવલત ઑફિસમાં હોય તેવી ન હોય. વળી કસરત પર પણ જાણે લૉકડાઉન લાગી ગયું છે. આવા સંજોગોમાં શું કરીને માથા-કમર કે સાંધાના દુખાવામાં રાહત મેળવી શકાય તે અંગે વિગતવાર સમજાવે છે કોકિલા બેન ધીરુભાઇ અંબાણી હૉસ્પિટલનાં પેઇન મેનેજમેન્ટ અને પૅલિયેટિવ કેર સ્પેશ્યાલિસ્ટ ડૉ.મહેશ મેનન.