- હોમ
- લાઈફસ્ટાઈલ સમાચાર
- હેલ્થ ટિપ્સ
હેલ્થ ટિપ્સ
-
![ચા, દૂધ, સંતરાનો જ્યૂસ પાણીની સરખામણીમાં શરીરને વધુ હાઈડ્રેટ કરે છે]()
ચા, દૂધ, સંતરાનો જ્યૂસ પાણીની સરખામણીમાં શરીરને વધુ હાઈડ્રેટ કરે છે
US ની નેશનલ મેડિસિન એકેડેમીના જણાવ્યા અનુસાર, વયસ્ક મહિલાએ રોજનું ઓછામાં ઓછું બે લિટર અને વયસ્ક પુરુષે ત્રણ લિટર પાણી પીવું જોઈએ. પણ સવારે, બપોરે, રાતે ભરપૂર પાણી પીવું એ શરીરને હાઈડ્રેટ કરવાની યોગ્ય પદ્ધતિ નથી.
Sep 18, 2019, 14:45 IST -
![વૈજ્ઞાનિકોએ બ્રેસ્ટ કેન્સરની સારવાર માટે મોટી સફળતા મેળવી]()
વૈજ્ઞાનિકોએ બ્રેસ્ટ કેન્સરની સારવાર માટે મોટી સફળતા મેળવી
મેડિકલ રિસર્ચર્સ માટે કેન્સરની સચોટ સારવાર શોધવી મોટી સમસ્યા હતી. વર્ષ 2018માં દુનિયાભરમાં 96 લાખ લોકો કેન્સરને લીધે મૃત્યુ પામ્યા હતા. પરંતુ હવે વૈજ્ઞાનિકોએ કેન્સરના ટ્યુમરને અન્ય રૂપમાં બદલીને તેની સારવાર કરવામાં સફળતા હાંસિલ કરી છે.
Sep 18, 2019, 14:05 IST -
![દર મિનિટે પાંચ દર્દી મેડિકલ કૅરની મિસ્ટેકને લીધે પોતાનો જીવ ગુમાવે છે]()
દર મિનિટે પાંચ દર્દી મેડિકલ કૅરની મિસ્ટેકને લીધે પોતાનો જીવ ગુમાવે છે
વર્લ્ડ હેલ્થ ઑર્ગેનાઇઝેશન દ્વારા મેડિકલ ક્ષેત્રને વધુ સુસજ્જ અને સુવ્યવસ્થિત બનાવવાના પ્રયત્નોના ભાગરૂપે જ આજે વિશ્વભરમાં સૌપ્રથમ વાર વર્લ્ડ પેશન્ટ સેફ્ટી ડેની ઉજવણી થઈ રહી છે ત્યારે આવો જાણીએ પેશન્ટ તરીકે આપણી પોતાની કાળજી કઈ રીતે રાખીશું
Sep 17, 2019, 15:06 IST -
![સવારની કસરત જેટલી જ સાંજની કસરત લાભકારી છે : અભ્યાસમાં સામે આવ્યું તારણ]()
સવારની કસરત જેટલી જ સાંજની કસરત લાભકારી છે : અભ્યાસમાં સામે આવ્યું તારણ
એક્સરસાઇઝની અસર દિવસના અલગ-અલગ સમયના આધારે અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેનમાર્કના કોપેહેગન વિશ્વવિદ્યાલયના એસોસિએટ પ્રોફેસર જોનાસ ટ્રીબલે જણાવ્યું કે,સવારે અને સાંજે થતી એક્સરસાઇઝના પ્રભાવ વચ્ચે મહત્ત્વપૂર્ણ અંતર જોવા મળે છે
Sep 15, 2019, 15:05 IST -
![હ્યદયની બીમારીઓનું જોખમ વધવાનું મુખ્ય કારણોમાંનું એક પુર્વજો છે]()
હ્યદયની બીમારીઓનું જોખમ વધવાનું મુખ્ય કારણોમાંનું એક પુર્વજો છે
અમેરિકાની યુનિવર્સીટી ઓફ કેલિફોર્નિયાના સેન ડિયાગો સ્કુલ ઓફ મેડિસીનના અભ્યાસકર્તોએ રિસર્ચ કરીને સાબિત કર્યું છે કે, આપણા પુર્વજોમાં 20થી 30 લાખ વર્ષો પહેલાં એક જીન્સ નષ્ટ થઇ જવાથી હૃદયને લગતી બીમારીઓનું જોખમ વધતું જાય છે.
Sep 15, 2019, 14:50 IST
ટોપ સ્ટોરીઝ
-
![રણવીર સિંહ અને આલિયા ભટ્ટની ફિલ્મ Gully Boy ઑસ્કર એવૉર્ડ માટે નોમિનેટ]()
રણવીર સિંહ અને આલિયા ભટ્ટની ફિલ્મ Gully Boy ઑસ્કર એવૉર્ડ માટે નોમિનેટ
Sep 21, 2019, 19:12 IST -
![Happy Birthday Kareena: પ્રેમાળ માતા અને પર્ફેક્ટ પત્ની છે બેબો, જુઓ તસવીરો]()
Happy Birthday Kareena: પ્રેમાળ માતા અને પર્ફેક્ટ પત્ની છે બેબો, જુઓ તસવીરો
Sep 21, 2019, 10:37 IST -
![Nia Sharma: ટેલિવિઝનની આ અભિનેત્રીને મળ્યો સૌથી સેક્સી વુમનનો ખિતાબ]()
Nia Sharma: ટેલિવિઝનની આ અભિનેત્રીને મળ્યો સૌથી સેક્સી વુમનનો ખિતાબ
Sep 17, 2019, 13:01 IST -
![આ ટીવી એક્ટ્રેસે કરાવ્યું ફોટોશૂટ, આ ઉંમરે પણ લાગે છે હોટ]()
આ ટીવી એક્ટ્રેસે કરાવ્યું ફોટોશૂટ, આ ઉંમરે પણ લાગે છે હોટ
Sep 21, 2019, 16:42 IST -
![Aditi Rao Hydari: આ એક્ટ્રેસની તસવીરો સોશિયલ મીડિયા પર મચાવી રહી છે ધૂમ]()
Aditi Rao Hydari: આ એક્ટ્રેસની તસવીરો સોશિયલ મીડિયા પર મચાવી રહી છે ધૂમ
Sep 21, 2019, 15:59 IST
લાઈફસ્ટાઈલ ફોટોઝ
-
![નવરાત્રિ 2019: આ 5 જગ્યાના ગરબા છે સૌથી ફેમસ]()
નવરાત્રિ 2019: આ 5 જગ્યાના ગરબા છે સૌથી ફેમસ -
![ગુજરાત પાસે આવેલા આવેલા આ કેન્દ્ર શાસિત પ્રદેશોની તમારે ચોક્કસ લેવી જોઈએ મુલાકાત]()
ગુજરાત પાસે આવેલા આવેલા આ કેન્દ્ર શાસિત પ્રદેશોની તમારે ચોક્કસ લેવી જોઈએ મુલાકાત -
![ફરીથી ટ્રેન્ડમાં આવ્યા છે ગજરા, સેલેબ્સથી લઈને ડિઝાઈનર્સની બન્યા પસંદ]()
ફરીથી ટ્રેન્ડમાં આવ્યા છે ગજરા, સેલેબ્સથી લઈને ડિઝાઈનર્સની બન્યા પસંદ -
![ગણેશોત્સવઃવિસર્જન માટે આ છે યુનિક અને ઈન્સ્ટ્રેસ્ટિંગ સ્લોગન્સ]()
ગણેશોત્સવઃવિસર્જન માટે આ છે યુનિક અને ઈન્સ્ટ્રેસ્ટિંગ સ્લોગન્સ -
![આ ગુજરાતી હિરોઈન્સ પાસેથી લો સાડી કૅરી કરવાની ટિપ્સ]()
આ ગુજરાતી હિરોઈન્સ પાસેથી લો સાડી કૅરી કરવાની ટિપ્સ -
![ભાતીગળ સંસ્કૃતિની શાન છે તરણેતર મેળો, જુઓ તસવીરો]()
ભાતીગળ સંસ્કૃતિની શાન છે તરણેતર મેળો, જુઓ તસવીરો
હેલ્થ ટિપ્સ
-
![વાયુ પ્રદુષણના કારણે નાની ઉમરમાં મોતનું જોખમ વધે છે]()
વાયુ પ્રદુષણના કારણે નાની ઉમરમાં મોતનું જોખમ વધે છે
ઝેરી હવાના પ્રદૂષણના સંપર્કમાં આવવાથી હૃદય અને શ્વાસની બીમારીથી મોતનું જોખમ વધી જાય છે. એક રિસર્ચમાં આ વાત સામે આવી છે. ન્યૂ ઈંગ્લેન્ડ જર્નલ ઓફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત રિસર્ચ પૂરું થતાં 30 વર્ષ જેટલો સમય લાગ્યો હતો.
Sep 15, 2019, 14:40 IST -
![ઓઈલી સ્કીન માટે ટિપ્સઃ ભોજનમાં આ વસ્તુઓથી રહો દૂર]()
ઓઈલી સ્કીન માટે ટિપ્સઃ ભોજનમાં આ વસ્તુઓથી રહો દૂર
જો તમે ઓઈલી સ્કિનથી પરેશાન છો, તો તમારે ભોજનમાં આટલી વસ્તુઓ લેવાનું ટાળવું જોઈએ.
Sep 15, 2019, 13:02 IST -
![ભુજંગાસન કરો ત્યારે શેનું ધ્યાન રાખશો?]()
ભુજંગાસન કરો ત્યારે શેનું ધ્યાન રાખશો?
સ્પાઇનની ફ્લેક્સિબિલિટી માટે જાણીતું આ આસન ક્યારે, કોણે કરાય, કોણે ન કરાય: ભુજંગાસન સાથે સંકળાયેલી કેટલીક ટેક્નિકલ વાતો વિશે નિષ્ણાતો સાથે વાત કરીએ
Sep 12, 2019, 10:08 IST -
![ઘરમાં પાલેળું કુતરૂં બાળકને એલર્જી થતાં અટકાવશે]()
ઘરમાં પાલેળું કુતરૂં બાળકને એલર્જી થતાં અટકાવશે
ઘરમાં કૂતરું હોવું બાળકના વિકાસમાં અને રોગો થતા અટકાવવામાં ફાયદાકારક છે. વૈજ્ઞાનિકોએ આ દાવો કર્યો છે. વર્ષોથી કૂતરું માણસનું સૌથી સારું મિત્ર સાબિત થયું છે. પરંતુ જો તમારા ઘરમાં તમે કૂતરું પાળ્યું હશે તો તમારા બાળકને એલર્જી થવાની શક્યતા બહુ ઘટી જશે.
Sep 11, 2019, 21:00 IST
હેલ્થ ટિપ્સ
-
![રિસર્ચ એવું કહે છે કે જાપાની ચા ‘માચા’ પીવાથી તણાવને દુર કરી શકો છો]()
રિસર્ચ એવું કહે છે કે જાપાની ચા ‘માચા’ પીવાથી તણાવને દુર કરી શકો છો
શું તમારા જીવનમાં બહુ તણાવ છે? શું તમે મોટાભાગનો સમય ચિંતામાં પસાર કરો છો? જો હા તો ગભરાવવાની જરૂર નથી કારણ કે જાપાની ચા 'માચા' તમને તણાવમાંથી છૂટકારો અપાવી શકે છે. આ વાત તાજેતરમાં એક સંશોધનમાં સામે આવી છે.
Sep 11, 2019, 20:35 IST -
![આસ્થા સાથે કરાતા ઉપવાસ સ્વાસ્થ્ય માટે ઔષધિ સમાન છે]()
આસ્થા સાથે કરાતા ઉપવાસ સ્વાસ્થ્ય માટે ઔષધિ સમાન છે
વ્રત દરમિયાન ઉપવાસ રાખવામાં આવે છે. આમ તો, વ્રત અને ઉપવાસનો સંબંધ આસ્થા સાથે જોડાયેલો છે પરંતુ તેનાથી સ્વાસ્થ્યને પણ ઘણા ફાયદા થાય છે. તે ઉપરાંત ભારતીય સંસ્કૃતિ અને હિંદુ ધર્મમાં ઉપવાસનું વધારે મહત્ત્વ રહેલું છે.
Sep 11, 2019, 20:25 IST -
![ડેન્ગ્યુના મચ્છર કરડવાથી આ ત્રણ પ્રકારના તાવ થાય છે]()
ડેન્ગ્યુના મચ્છર કરડવાથી આ ત્રણ પ્રકારના તાવ થાય છે
સામાન્ય ડેન્ગ્યુ તાવ આશરે પાંચથી સાત દિવસ સુધી રહે છે ત્યારબાદ દર્દી સાજો થઈ જાય છે. મોટેભાગે આ પ્રકારના તાવના જ કિસ્સા જોવા મળે છે.
Sep 11, 2019, 20:15 IST -
![ડીજીટલ યુગમાં લોકો એકલતા દુર કરવા ડેટિંગ એપનો વધુ ઉપયોગ કરે છે]()
ડીજીટલ યુગમાં લોકો એકલતા દુર કરવા ડેટિંગ એપનો વધુ ઉપયોગ કરે છે
એક રિસર્ચમાં સામે આવ્યું છે કે લોકો પોતાની એકલતા દુર કરવા માટે ડેટિંગનો વધુ ઉપયોગ કરતા હોય છે. ‘ઓહાયો સ્ટેટ યુનિવર્સિટી’ના એક રિસર્ચમાં આ વાત સામે આવી છે. એકલતાનો ભોગ બનેલી વ્યક્તિઓમાં નકારાત્મકતા વધારે જોવા મળે છે.
Sep 11, 2019, 20:00 IST -
![આ લેખ વાંચ્યા પછી તમે સોએ સો ટકા બે વખત બ્રશ કરવાનું શરૂ કરી દેશો]()
આ લેખ વાંચ્યા પછી તમે સોએ સો ટકા બે વખત બ્રશ કરવાનું શરૂ કરી દેશો
મોંની સંભાળ ન રખાય તો એનાં કેવાં-કેવાં પરિણામ આવી શકે, ખબર છે? છેલ્લા કેટલાક અરસામાં થયેલાં જાતજાતનાં સર્વેક્ષણો કહે છે કે મોઢાનું હાઇજીન ન જળવાય તો મોંની દુર્ગંધ અને પેઢાના રોગ ઉપરાંત કૅન્સર, ડાયાબિટીઝ, હૃદયરોગ જેવી અનેક ગંભીર સમસ્યા થઈ શકે છે.
Sep 11, 2019, 09:04 IST -
![ડેન્ગ્યુના તાવ સામે રક્ષણ મેળવવા માટે પપૈયાના પાંદડાનું સેવન કરો]()
ડેન્ગ્યુના તાવ સામે રક્ષણ મેળવવા માટે પપૈયાના પાંદડાનું સેવન કરો
ચોમાસાની ઋતુમાં સૌથી વધુ કહેર ડેન્ગ્યુના તાવનો હોય છે. તેના લક્ષણોમાં માથાનો દુખાવો ઊલટી, આંખોમાં દર્દ અને રેશિસનો સમાવેશ થાય છે. આ બીમારીની ગંભીર પરિસ્થિતિમાં પેટનો દુખાવો, દાંતના પેઢા અથવા નાકમાંથી લોહી વહેવું અને શ્વાસલેવામાં તક્લીફ થાય છે.
Sep 10, 2019, 21:54 IST
ફોટોઝ
-
![સની દેઓલના આ કેન્ડીડ ફોટો તમને યાદ કરાવશે 90sનો જમાનો]()
સની દેઓલના આ કેન્ડીડ ફોટો તમને યાદ કરાવશે 90sનો જમાનો
Sep 18, 2019, 11:40 IST -
![IIFA 2019: અનેક બોલીવુડ સિતારાએ આ રીતે વધાવ્યા આઇફા એવૉર્ડ્સ 2019]()
IIFA 2019: અનેક બોલીવુડ સિતારાએ આ રીતે વધાવ્યા આઇફા એવૉર્ડ્સ 2019
Sep 17, 2019, 20:19 IST -
![એક સમયે આવા લાગતા હતા વડાપ્રધાન મોદી, પોતે જ શૅર કર્યા ફોટોઝ]()
એક સમયે આવા લાગતા હતા વડાપ્રધાન મોદી, પોતે જ શૅર કર્યા ફોટોઝ
Sep 17, 2019, 19:17 IST -
![માતા સાથે મોદીએ માણ્યું ભોજન, જાણો શું જમ્યા]()
માતા સાથે મોદીએ માણ્યું ભોજન, જાણો શું જમ્યા
Sep 17, 2019, 16:43 IST
_s.jpg)
