- હોમ
- લાઈફસ્ટાઈલ સમાચાર
- હેલ્થ ટિપ્સ
હેલ્થ ટિપ્સ
-
![દર ત્રીજા ભારતીયને થાઇરૉઇડની સમસ્યા છે]()
દર ત્રીજા ભારતીયને થાઇરૉઇડની સમસ્યા છે
ગળામાં આવેલી એક પતંગિયા જેવડી ગ્રંથિમાં જો તસુભાર પણ ઊંચનીચ થઈ ગઈ તો શરીરની તમામ વ્યવસ્થાઓમાં એની માઠી અસરો દેખાવા લાગે છે. આ ગ્રંથિ એટલે થાઇરૉઇડ.
Jan 17, 2020, 14:50 IST -
![એવી મુદ્રાઓ જેમાં તમે ઇચ્છો કે બળજબરીપૂર્વક કોશિશ કરો તોય નેગેટિવ વિચારો ન આવે]()
એવી મુદ્રાઓ જેમાં તમે ઇચ્છો કે બળજબરીપૂર્વક કોશિશ કરો તોય નેગેટિવ વિચારો ન આવે
કહેવાય છે કે મુદ્રાની ઇફેક્ટ પામવા માટે વર્ષો સુધી સાધના કરવી પડતી હોય છે. જોકે કેટલીક એવી મુદ્રાઓ છે જેને કરો એવું તાત્કાલિક રિઝલ્ટ મળે. ટચસ્ક્રીન ફોનમાં જેમ જે-તે આઇકન પર ટચ કરો અને જોઈતી વસ્તુ ખૂલે એવું વિજ્ઞાન મુદ્રાનું છે
Jan 16, 2020, 16:23 IST -
![શિયાળામાં આ 10 વસાણાં ખાવાનું ચૂકતા નહીં]()
શિયાળામાં આ 10 વસાણાં ખાવાનું ચૂકતા નહીં
આ તમામ વસાણાં કઈ રીતે લેવાં જોઈએ એ વિશેની ટિપ્સ આપતાં વૈદ્ય સૂર્યા ભગવતી કહે છે, ‘આ તમામ વસાણાં મુંબઈ અને એનાં ઉપનગરોમાં આવેલી આયુર્વેદિક ઔષધિઓની દુકાનમાં મળી રહે છે.
Jan 15, 2020, 17:08 IST -
![સંશોધકો કહે છે કે વજન ઘટાડવા બીજુ કંઈ ન ફાવે તો જૉગિંગ કરો]()
સંશોધકો કહે છે કે વજન ઘટાડવા બીજુ કંઈ ન ફાવે તો જૉગિંગ કરો
ચીનમાં હાથ ધરાયેલા એક અભ્યાસ પ્રમાણે જૉગિંગ મેદસ્વિતા ઘટાડવા માટેનો ઉત્તમ ઉપાય છે.
Jan 15, 2020, 16:47 IST -
![ચાલો આસનોથી ઍટિટ્યુડને રીવૅમ્પ કરીએ]()
ચાલો આસનોથી ઍટિટ્યુડને રીવૅમ્પ કરીએ
હા જી, યોગનાં વિવિધ આસનો માત્ર શરીરને નહીં પણ આપણા માઇન્ડસેટને પણ પ્રભાવિત કરે છે. જેમ કે આગળ ઝૂકવાનાં આસનો જો વ્યવસ્થિત કરવામાં આવે તો વ્યક્તિમાં નમ્રતાનો ગુણ વિકસે છે.
Jan 09, 2020, 15:58 IST
ટોપ સ્ટોરીઝ
-
![શાહરૂખ ખાન સાથે મન્નતમા રહેવું છે, તો આપવું પડશે આટલું ભાડું]()
શાહરૂખ ખાન સાથે મન્નતમા રહેવું છે, તો આપવું પડશે આટલું ભાડું
Jan 23, 2020, 15:33 IST -
![રાજ ઠાકરેનો પુત્ર અમિત હવે રાજકારણમાં સક્રિય]()
રાજ ઠાકરેનો પુત્ર અમિત હવે રાજકારણમાં સક્રિય
Jan 23, 2020, 13:35 IST -
![ફૈઝાબાદનાં રામભવનમાં રહેનાર વૃદ્ધ સુભાષ બાબુ હતા?]()
ફૈઝાબાદનાં રામભવનમાં રહેનાર વૃદ્ધ સુભાષ બાબુ હતા?
Jan 23, 2020, 11:28 IST -
![જમાઈ સાથે સાસુને થઈ ગયો પ્રેમ, હવે સંતાનને પણ જન્મ આપશે]()
જમાઈ સાથે સાસુને થઈ ગયો પ્રેમ, હવે સંતાનને પણ જન્મ આપશે
Jan 23, 2020, 07:35 IST -
![PHOTOS: મલાઈકા અરોરા, શાહિદ કપૂર, ભૂમિ પેડણેકર મુંબઈ એરપોર્ટ પર]()
PHOTOS: મલાઈકા અરોરા, શાહિદ કપૂર, ભૂમિ પેડણેકર મુંબઈ એરપોર્ટ પર
Jan 22, 2020, 16:43 IST
લાઈફસ્ટાઈલ ફોટોઝ
-
![ભાઈઓ ચગાવે, બહેનો બનાવે, તમે પણ જાણો ઉત્તરાયણની આ મોજ વિશે....]()
ભાઈઓ ચગાવે, બહેનો બનાવે, તમે પણ જાણો ઉત્તરાયણની આ મોજ વિશે.... -
![ઉત્તરાયણ ઉજવવા લોકલાડીલા નીરવ બારોટ પહોંચ્યા પોતાની કુળદેવી મા મેલડીના ધામે...]()
ઉત્તરાયણ ઉજવવા લોકલાડીલા નીરવ બારોટ પહોંચ્યા પોતાની કુળદેવી મા મેલડીના ધામે... -
![લગ્નની સિઝનમાં કેમ દેખાશો અલગ, જાણો બોલીવુડની હસીનાઓ પાસેથી]()
લગ્નની સિઝનમાં કેમ દેખાશો અલગ, જાણો બોલીવુડની હસીનાઓ પાસેથી -
![અમદાવાદના આર્ટિસ્ટ ક્રિતિકાએ ક્રીએટ કરેલા હૅલોવીન લૂક છે જબરદસ્ત,જોઈને ડરી ન જતા]()
અમદાવાદના આર્ટિસ્ટ ક્રિતિકાએ ક્રીએટ કરેલા હૅલોવીન લૂક છે જબરદસ્ત,જોઈને ડરી ન જતા -
![Happy Birthday: 56 વર્ષે પણ એટલા જ ખુબસૂરત અને જાજરમાન દેખાય છે નીતા અંબાણી]()
Happy Birthday: 56 વર્ષે પણ એટલા જ ખુબસૂરત અને જાજરમાન દેખાય છે નીતા અંબાણી -
![અનુષ્કાએ દિવાળી દરમિયાન પહેર્યો ડિઝાઇનરનો આ ખાસ લહેંગો]()
અનુષ્કાએ દિવાળી દરમિયાન પહેર્યો ડિઝાઇનરનો આ ખાસ લહેંગો
હેલ્થ ટિપ્સ
-
![મુંબઈને મળ્યું પહેલું પલ્વરાઇઝેશન મશીન]()
મુંબઈને મળ્યું પહેલું પલ્વરાઇઝેશન મશીન
ફૂડ ઍન્ડ ડ્રગ ઍડમિનિસ્ટ્રેશન દ્વારા અપ્રૂવ્ડ મહારાષ્ટ્રનું સૌપ્રથમ મશીન બાઈ જેરબાઈ વાડિયા હૉસ્પિટલમાં મૂકવામાં આવ્યું છે. આ મશીન નવજાત બાળકોને આપવામાં આવતા નૅનો ડોઝની માપણી કરવા માટે બહુ જ મહત્વનો ભાગ ભજવશે.
Jan 08, 2020, 17:33 IST -
![હવે કૅલરી ગણવાની નથી, બાળવાની છે]()
હવે કૅલરી ગણવાની નથી, બાળવાની છે
પીત્ઝા, બર્ગર, ચીઝ સૅન્ડવિચ, પટેટો ચિપ્સ અને સૉફ્ટ-ડ્રિન્ક્સની બૉટલ સામેથી તમને કહેશે કે આજે તમારે કેટલું દોડવાનું છે
Jan 07, 2020, 15:32 IST -
![યુવતીઓમાં જોવા મળી શકે છે પોસ્ટ-મૅરેજ ડિપ્રેશન]()
યુવતીઓમાં જોવા મળી શકે છે પોસ્ટ-મૅરેજ ડિપ્રેશન
હેક્ટિક અને સ્ટ્રેસફુલ લાઇફ-સ્ટાઇલ, કામનું પ્રેશર, અનિયમિત ભોજનશૈલી, બીમારી વગેરેથી ડિપ્રેશન આવે એ સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ તમે ખુશ હો તેમ છતાં ડિપ્રેશન આવે એવા સંજોગો લગ્ન બાદ ઊભા થતા હોય છે.
Jan 02, 2020, 15:43 IST -
![નવા વર્ષે સદા સ્વસ્થ રહેવું હોય તો અપનાવો આ 9 પરંપરા]()
નવા વર્ષે સદા સ્વસ્થ રહેવું હોય તો અપનાવો આ 9 પરંપરા
આયુર્વેદમાં સ્વસ્થવૃત્ત નામે શાસ્ત્ર છે જે રોગોની સારવાર કરતાંય વધુ મહત્વ આપે છે સદા નિરોગી રહેવાને.
Jan 01, 2020, 14:57 IST
હેલ્થ ટિપ્સ
-
![થોડી સી જો પી લી હૈ....]()
થોડી સી જો પી લી હૈ....
દોસ્તો સાથેની મોજમસ્તીમાં તમારે જાતને કઈ લિમિટમાં બાંધવી, શું કરવું કે જેથી ઓછામાં ઓછો આલ્કોહૉલ પેટમાં જાય અને ધારો કે જાય તો એનો હૅન્ગઓવર માથે ન ચડે એ માટે શું કરવું એ પહેલેથી જ જાણી લો .
Dec 31, 2019, 15:09 IST -
![વગર પીધે ચડી જાય એવું બને?]()
વગર પીધે ચડી જાય એવું બને?
હા, બને. હંમેશાં દારૂ પીવાથી જ એનો નશો થાય એવું નથી. જો તમારી મૅટાબોલિઝમમાં ગરબડ પેદા થાય તો તમારું પોતાનું શરીર આલ્કોહોલ પેદા કરવા લાગે એવું સંભવ છે. એક સમયે ખૂબ રૅર ગણાતી આ સમસ્યામાં હવે ધૂમ વધારો થઈ રહ્યો છે.
Dec 30, 2019, 15:01 IST -
![જૅપનીઝને પજવી રહેલું આ હિકિકોમોરી શું છે?]()
જૅપનીઝને પજવી રહેલું આ હિકિકોમોરી શું છે?
સાદી ભાષામાં તેને કહેવાય હાઉસ અરેસ્ટ. કોઈ માણસ પોતાની જાતને કિડનૅપ કરીને ઘરમાં પુરાઈ રહે અને એ પણ અચોક્કસ સમયમર્યાદા સુધી, ન કોઈની સાથે સંપર્ક કે ન કોઈ જાતનો વ્યવહાર.
Dec 27, 2019, 15:43 IST -
![ઑલરાઉન્ડર બનવાની સિમ્પલ ટિપ યોગ કરો]()
ઑલરાઉન્ડર બનવાની સિમ્પલ ટિપ યોગ કરો
ફિઝિકલ, સોશ્યલ, ઇન્ટેલેક્ચ્યુઅલ, મેન્ટલ, ઇમોશનલ અને સ્પિરિચ્યુઅલ એમ આપણા વ્યક્તિત્વનાં તમામ પાસાંઓને યોગનાં આસનો, પ્રાણાયામ, યમ, નિયમ અને અન્ય ટેક્નિક્સ કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે અને એને વધુ પ્રબળ બનાવવા શું કરી શકાય એ વિશે આજે વાત કરીએ
Dec 26, 2019, 17:38 IST -
![તનાવમુક્ત જીવન માટે કરાવો થાઇ મસાજ]()
તનાવમુક્ત જીવન માટે કરાવો થાઇ મસાજ
તાજેતરમાં યુનેસ્કોની કલ્ચરલ હેરિટેજ સૂચિમાં સ્થાન પામનારી થાઇલૅન્ડની પ્રખ્યાત નુઆડ થાઇ મસાજ ટેક્નિક શું છે એ જાણીએ
Dec 24, 2019, 14:17 IST -
![છેલ્લે તમે તમારા ટાબરિયાનું આઈ ચૅક-અપ ક્યારે કરાવેલું?]()
છેલ્લે તમે તમારા ટાબરિયાનું આઈ ચૅક-અપ ક્યારે કરાવેલું?
વર્લ્ડ હેલ્થ ઑર્ગેનાઇઝેશનના આંકડા કહે છે કે ભારતમાં ૬૮ ટકાથી વધુ પેરન્ટ્સ તેમનાં સંતાનોની આંખોની નિયમિત ચકાસણીને ગંભીરતાથી લેતા નથી. અંતે આપણા દેશમાં પચીસ ટકા બાળકો માયોપિયા ડિસઑર્ડરથી પીડાય છે. બાળકોની આંખોના સ્વાસ્થ્ય સંદર્ભે એક્સપર્ટનું શું કહે છે
Dec 20, 2019, 14:51 IST
ફોટોઝ
-
![અનુરાગ કશ્યપની દીકરી આલિયાની આવી છે લાઈફસ્ટાઈલ, જુઓ ગ્લેમરસ તસવીરો]()
અનુરાગ કશ્યપની દીકરી આલિયાની આવી છે લાઈફસ્ટાઈલ, જુઓ ગ્લેમરસ તસવીરો
Jan 21, 2020, 15:42 IST -
![Amruta Khanvilkar: ફિલ્મ 'રાઝી' એક્ટ્રેસની આકર્ષિત તસવીરો પર કરો એક નજર]()
Amruta Khanvilkar: ફિલ્મ 'રાઝી' એક્ટ્રેસની આકર્ષિત તસવીરો પર કરો એક નજર
Jan 04, 2020, 17:29 IST -
![Happy Birthday Sushant Singh Rajput: જુઓ ટીવીથી બૉલીવુડ સુધીનો સફર]()
Happy Birthday Sushant Singh Rajput: જુઓ ટીવીથી બૉલીવુડ સુધીનો સફર
Jan 21, 2020, 16:39 IST -
![ઉત્તરાયણ ઉજવવા લોકલાડીલા નીરવ બારોટ પહોંચ્યા પોતાની કુળદેવી મા મેલડીના ધામે...]()
ઉત્તરાયણ ઉજવવા લોકલાડીલા નીરવ બારોટ પહોંચ્યા પોતાની કુળદેવી મા મેલડીના ધામે...
Jan 14, 2020, 17:08 IST
