° °

આજનું ઇ-પેપર
Wednesday, 08 December, 2021


બાળકને કરમિયાની તકલીફ વધી જાય ત્યારે શું કરવું?

15 October, 2021 07:01 PM IST | Mumbai | Dr. Pankaj Parekh

બાળકોના પેટમાં કરમિયા થતા જ હોય છે અને ચોમાસામાં એ વધુ થાય છે. એ પણ મોટા ભાગે પાણીજન્ય છે

પ્રતીકાત્મક તસવીર

પ્રતીકાત્મક તસવીર

મારો દીકરો ૧૨ વર્ષનો છે. ચોમાસાની સીઝનમાં તે ખૂબ બીમાર પડે છે. કોઈ ને કોઈ ઇન્ફેક્શન એને થયું જ હોય આ સીઝનમાં.  ઝાડા-ઊલટી પણ સીઝનમાં બે વાર તો થઈ જ જાય. હું એના ખાવા-પીવાનું ખૂબ ધ્યાન રાખું છું, પણ આ સીઝનમાં એને બીમારીથી બચાવી શકતી નથી. હમણાં થોડા દિવસથી એ પૂંઠ ખૂબ ખંજવાળે છે. નાનો હતો ત્યારે કરમિયાનો કોર્સ કરાવતી હતી, પણ હમણાંથી એ નથી કરાવ્યો. શું એને હજી પણ કરમિયા જેવી તકલીફ હોય શકે? આવું દર સીઝનમાં થવાનું કારણ શું?

 

વરસાદ અને ભેજની ઋતુમાં રોગોથી બચવા ઘરની સફાઈ અને પર્સનલ હાઇજીન પર ખાસ ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. ભેજવાળા વાતાવરણમાં ઘરમાં બધું જ સૂકું રાખવું જોઈએ. બાળકોને જમ્યા પહેલાં, રમીને આવે એ પછી, બહારથી ઘરે પાછાં આવ્યાં બાદ હાથ અને પગ સાબુથી ધોવાની આદત કેળવવી જોઈએ. જો એ વરસાદમાં પલળે તો એને તાત્કાલિક ડ્રાય  કરો અને શરીરને ગરમાવો મળે એવું કઈક ખવડાવો. કોઈ પણ પ્રકારની માંદગીને લઈને ગફલતમાં ન રહો. તરત જ એની દવા કરો. ઉકાળેલું પાણી અને ઘરનો બનાવેલો તાજો પકવેલો ખોરાક જ બાળકને આપો. ઘરમાં માખી-મચ્છર ન થાય એનું ધ્યાન રાખો. જે રોગોની રસી આપી શકાય છે એ રસી ચોક્કસ અપાવડાવો. આ બધી મૂળભૂત કાળજી છે જે ચોમાસામાં રાખવી જરૂરી છે.

બાળકોના પેટમાં કરમિયા થતા જ હોય છે અને ચોમાસામાં એ વધુ થાય છે. એ પણ મોટા ભાગે પાણીજન્ય છે. કોઈ પણ ઉંમરે એ થઈ શકે છે. પાણીમાં ફરતા કરમિયાનાં ઇંડાં પેટમાં જાય તો બાળકને કરમિયા થઈ શકે છે. બાળકોએ જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર પરિવારે ચોમાસામાં કરમિયા માટેનો કોર્સ કરી લેવો જોઈએ, કારણ કે ઘરમાં એક જ ટૉઇલેટ યુઝ કરતા લોકોને એકબીજાને કારણે ચેપ લાગી શકે છે.

કરમિયાંની તકલીફ એવી છે જે થાય, એનાં લક્ષણો દેખાય અને પછી જ દવા લેવી એવી રાહ જોવાની જરૂર નથી. એની દવા ઘણી જ સેફ છે. શંકા થાય કે ન થાય, આ રોગ માટે પણ ચોમાસામાં તો એ દવા લઈ જ લેવી. તમારા ડૉક્ટરને મળીને કરમિયાનો એક ડોઝ લઈ જ લો. આ ડોઝ તમે દર ૪-૬ મહિને એક વાર લઈ શકો છો.

15 October, 2021 07:01 PM IST | Mumbai | Dr. Pankaj Parekh

અન્ય લેખો

હેલ્થ ટિપ્સ

ઠંડીમાં સવારે પગની પાની બહુ દુખે છે

સવારના સમયે લિટરલી આંખમાંથી આંસુ પડી જાય એટલું દુખે છે. જેમ-જેમ દિવસ ચડતો જાય અને થોડું-થોડું પરાણે ચાલુ એ પછીથી થોડીક રાહત થાય. શું આયુર્વેદમાં આનો કોઈ ઉકેલ છે? 

07 December, 2021 04:17 IST | Mumbai | Dr. Sanajy Chhajed
હેલ્થ ટિપ્સ

બાળકોની રાતે આચરકૂચર ખાવાની આદત દૂર કરવા શું?

ડિનર હંમેશાં સમયસર અને વ્યવસ્થિત ખાઓ. જો ડિનરમાં ભેળ-પાણીપૂરી ખાધી હશે તો ૧૨ વાગ્યા સુધીમાં ભૂખ લાગવાની જ છે. માટે સાંજે ૭ વાગ્યે તેમને ભરપેટ ડિનરની આદત પાડો. 

03 December, 2021 08:09 IST | Mumbai | Yogita Goradia
હેલ્થ ટિપ્સ

શીર્ષાસન નથી થતું? આ રહ્યા એના પર્યાયો

આસનોના રાજા ગણાતા શીર્ષાસનના અનેક લાભ છે પરંતુ એ કરવાનું દરેકના બસની વાત નથી. જોકે કેટલાંક એવાં સપોર્ટિવ આસનો છે જે કરવાથી શીર્ષાસન જેવા જ લાભ મળે છે અને એ આસનો કરવામાં સરળ પણ છે

01 December, 2021 06:00 IST | Mumbai | Ruchita Shah

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK