° °

આજનું ઇ-પેપર
Monday, 02 August, 2021


કોવિડમાંથી રિકવરી બાદ ધૈર્ય રાખી એક્સરસાઇઝ કરી રહી છે કૅટરિના

13 June, 2021 01:35 PM IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

કોવિડ બાદ હું હવે મારી એનર્જી પાછી મેળવવા માટે ખૂબ ધીરજ ધરીને એક્સરસાઇઝ કરું છું. તમારે તમારી ગતિથી જવું પડશે અને તમારા શરીરને સંભાળવું પડશે. તમને સારા દિવસો મળશે.

કોવિડમાંથી રિકવરી બાદ ધૈર્ય રાખી એક્સરસાઇઝ કરી રહી છે કૅટરિના

કોવિડમાંથી રિકવરી બાદ ધૈર્ય રાખી એક્સરસાઇઝ કરી રહી છે કૅટરિના

કૅટરિના કૈફ કોવિડમાંથી રિકવર થયા બાદ હવે એક્સરસાઇઝ કરી રહી છે. તેણે વર્કઆઉટનો ફોટો શૅર કર્યો છે. તે ફિટનેસ પર વધુ ધ્યાન આપે છે. કોરોના બાદ સ્ટૅમિના પાછી મેળવવા માટે તે એક્સરસાઇઝ કરી રહી છે. એનો ફોટો ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શૅર કરીને કૅટરિનાએ કૅપ્શન આપી હતી, ‘કોવિડ બાદ હું હવે મારી એનર્જી પાછી મેળવવા માટે ખૂબ ધીરજ ધરીને એક્સરસાઇઝ કરું છું. તમારે તમારી ગતિથી જવું પડશે અને તમારા શરીરને સંભાળવું પડશે. તમને સારા દિવસો મળશે. તો ક્યારેક એવા દિવસો પણ આવશે જ્યારે તમે કંટાળી જશો. ધીમે ચાલો અને તમારા શરીરની ઉપચારની પ્રક્રિયા પર વિશ્વાસ રાખો. સાથે જ તમારી જાતને પણ સમય આપો. સ્ટેપ બાય સ્ટેપ.’

13 June, 2021 01:35 PM IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

અન્ય લેખો

બૉલિવૂડ સમાચાર

સોનુ સુદ બન્યા ઓલિમ્પિક મુવમેન્ટના બ્રાન્ડ એમ્બેસેડર

બૉલિવૂડ અભિનેતા સોનુ સૂદને સ્પેશિયલ ઓલિમ્પિક્સ મૂવમેન્ટના બ્રાન્ડ એમ્બેસેડર તરીકે પસંદ કરવામાં આવ્યા છે.

01 August, 2021 06:08 IST | mumbai | Gujarati Mid-day Online Correspondent
બૉલિવૂડ સમાચાર

Friendship Day પર `RRR` ફિલ્મનું દોસ્તી સોન્ગ રિલીઝ

બહુચર્ચિત ફિલ્મ `RRR`ફિલ્મનું એક ગીત આજે રિલીઝ થયુ છે. દોસ્તી પર આધારિત આ ગીતને આજે ફ્રેન્ડશિપ ડે પર  રિલીઝ કરવામાં આવ્યું છે.

01 August, 2021 03:50 IST | mumbai | Gujarati Mid-day Online Correspondent
બૉલિવૂડ સમાચાર

રામચરણ સાથે ‘RC 15’મા દેખાશે કિયારા

કિયારા અડવાણી માટે ગઈ કાલે તેના બર્થ-ડેની બેસ્ટ ગિફ્ટ એટલે રામચરણ સાથે ફિલ્મમાં કામ કરવાનો ચાન્સ હતો.

01 August, 2021 01:09 IST | mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK