LIFE

HEALTH & LIFESTYLE

જમતાં પહેલાં હાથ ધોયા કે?

આ શનિવારે ગ્લોબલ હૅન્ડ-વૉશિંગ ડે છે. નામ મુજબ જ બાળકોને રેગ્યુલર હાથ ધોવાનું મહત્વ સમજાવવા માટે આ દિવસ ૨૦૦૮ની સાલથી ઊજવવાનું શરૂ થયું છે. ચેપી રોગોની બાબતમાં ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

આ ભાઈ રસોડામાં ગયા વગર રહી જ નથી શકતા

એટલું જ નહીં, પત્ની અને પુત્રવધૂ હોવા છતાં સવારનો નાસ્તો અને સાંજનું જમવાનું પણ તેઓ જાતે જ બનાવે; ભલે પછી ઑફિસથી ઘરે આવવામાં ગમે એટલું મોડું થયું હોય. બોરીવલીમ ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

બે વરસની દીકરી ખાવાનું ઓછું ખાય છે?

મારી દીકરી બે વરસની થઈ. પહેલેથી જ તેને બ્રેસ્ટ-ફીડિંગ કરાવતી હતી. છેક નવમા મહિના પછી તેને બહારનું ખાવાનું આપવાનું શરૂ કરેલું. જોકે હજીયે તે બહારનું ખાવાનું ખ ...

Read more...
FASHION & BEAUTY

ગરમીમાં મેળવો સ્મૂધ ને સુંવાળા અન્ડરઆર્મ

આપણા શરીરના કેટલાક ભાગો એવા છે જે દરેક ચીજથી ખૂબ સેન્સિટિવ છે. ખાસ કરીને એ એરિયા જ્યાંથી હેર રિમૂવિંગ વધારે પ્રમાણમાં કરવામાં આવતું હોય. એમાં સમાવેશ થાય છે બગ ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

મારા કિચનના પ્રયોગો : ...અને મીઠો હલવો બની ગયો તીખો

વાગડ વીસા ઓસવાળ જૈન સમાજનાં અને ઘાટકોપરમાં રહેતાં વર્ષા ગડાને રસોઈ ઉપરાંત ભાતભાતની ચીજો બનાવવાનો શોખ છે. તેઓ કહે છે, ‘કોઈ પણ વસ્તુ શીખવી હોય તો એમાં રસ હોવો જ ...

Read more...
RECIPES

કોલ્હાપુરી બૈંગન

રીંગણના બે ભાગ કરી તેલમાં તળીને અલગ રાખો. એક પૅનમાં તેલ ગરમ કરીને કાંદા સાંતળો. એમાં તલ, ખસખસ અને સૂકું કોપરું ઉમેરીને ફરી સાંતળો. ત્યાર બાદ એમાં બાકીની બધી સામ ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

બાળકોને આર્થ્રાઈટિસ ન થાય એવો ભ્રમ ન રાખવો

આજે વર્લ્ડ આર્થ્રાઇટિસ ડે છે. ખાસ કરીને પ્રૌઢાવસ્થા પછી વકરતો આ રોગ બાળવયમાં પણ થાય છે અને એને કારણે સાંધાઓની ફ્લેક્સિબિલિટી ઘટી જતાં અનેક શારીરિક અક્ષમતાઓ ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

બ્રેસ્ટ-ફીડિંગ ચાલતું હોય ત્યારે ડિપ્રેશન માટેની સી-પ્રામ દવા લઈ શકાય?

મારી વાઇફની ઉંમર ૩૧ વર્ષ છે. તેને લગ્ન પછી વારંવાર ડિપ્રેશનના હુમલા આવતા હતા. એ વખતે ડૉક્ટરે સી-પ્રામ દવા લેવાનું કહેલું. બે વરસ  પહેલાં બધું સારું થઈ ગયું. એ પ ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

શૉપિંગ કરવા જાઓ ત્યારે ક્રેડિટ કાર્ડ સાથે ન રાખવું

‘ચંદ્રગુપ્ત મૌર્ય’ સિરિયલમાં રાજકુમારી મૃગનયનીનું પાત્ર ભજવતી નાનકડી, ક્યુટ યશશ્રી મસૂરકર જ્યારે પણ સમય મળે ત્યારે શૉપિંગ કરવાની ખૂબ શોખીન  છે, પણ જ્યારે ...

Read more...
RECIPES

ગ્રિલ્ડ સૅન્ડવિચ

લીલી ચટણી માટેની બધી સામગ્રી મિક્સ કરીને વાટી લો. બ્રેડની સાઇડ કાપી એના પર માખણ અને ચટણી લગાવીને અલગ રાખો. બટાટાને છૂંદીને એમાં  સૅન્ડવિચ મસાલો અને મીઠું મિક ...

Read more...
SCIENCE & TECHNOLOGY

પોર્ટેબલ યુએસબી ફૅન

આ ડિવાઇસ તમને ઠંડક આપશે અને પસીનો તો થવા જ નહીં દે. આ યુએસબી ફૅનને ફક્ત કમ્પ્યુટર કે લૅપટૉપ સાથે કનેક્ટ કરવાનું છે. એક વાર સ્વિચ ઑન કર્યા પછી આ ફૅનનું તમને ઠંડા ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

આ છ ચીજો ખાઈ-પીને વજન ઉતારો

પાતળા થવું હોય તો ફ્રૂટ્સ, વેજિટેબલ્સ, પીણાં, મસાલા, સિરિયલ્સ અને જૂસમાં કઈ ચીજો લેવી કે જેથી શરીરની વધારાની ચરબી બર્ન થવામાં મદદ થાય એ જાણીએ. વજન ઘટાડવું હોય ત ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

પહેલાં ટીબી હતો, હવે માસિક ખૂબ ઓછું આવે છે અને વજન ઘટી ગયું છે

મારી ઉંમર ૨૮ વર્ષ છે. મને પંદર વર્ષ પહેલાં ફેફસાંનો ટીબી થયો હતો અને એની ટ્રીટમેન્ટ પણ પૂરી કરી હતી. ચાર વર્ષ પહેલાં લગ્ન થયાં છે અને હજી બાળક નથી. મને પિરિયડ્સ ...

Read more...
FASHION & BEAUTY

નખનાં નખરાં

નખને કોઈ શાઇની રંગથી રંગી દેવા તમારી સ્ટાઇલ ન હોય તો ફક્ત નેઇલ-પૉલિશથી થોડા આગળ વધો. કેટલાકને ફક્ત ડિસ્કો બૉલ જેવા ચમકીલા નખ નથી ગમતા અને જો તમારી પણ સ્ટાઇલ કં ...

Read more...
RECIPES

મકાઈ-પૌંઆ બૉલ

મકાઈના દાણાને બાફીને નિતારી લો. મિક્સરમાં તેને અધકચરા ક્રશ કરી લો. પૌંઆને ધોઈને દસ મિનિટ રહેવા દો. બાફેલા કંદને ખમણીને અલગ રાખો. હવે એક બાઉલમાં મકાઈના દાણા, પૌ ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

બહારની વેધર અને મેં લીધેલા ફૂડ પર મારો વર્ક-આઉટ ડિપેન્ડ કરે છે : ગુલ

મને નથી લાગતું કે ઝીરો વેસ્ટ થવું એટલે ફિટનેસ. ફિટનેસ એટલે હેલ્થ પર્ફેક્ટ રહે એ. વિના કારણે કોઈ એકસ્ટ્રા ફૅટ બૉડીમાં રહે નહીં એ ફિટનેસમાં ખાસ જોવું જોઈએ. શેપ અ ...

Read more...
HEALTH & LIFESTYLE

ચાર વરસથી ખૂબ ઍસિડિટી રહે છે; ગુસ્સો, અકળામણ અને બેચેની રહ્યા કરે છે

મારી ઉંમર ૪૫ વર્ષ છે. મને છેલ્લાં ચારેક વરસથી ખૂબ ઍસિડિટીની તકલીફ રહે છે. ઊંઘ પૂરતી નથી થતી, સતત વ્યાકુળતા અનુભવાય છે. ખાવામાં ખૂબ ધ્યાન રાખું છું. મારે ખૂબ ચિં ...

Read more...
FASHION & BEAUTY

પુરુષો માટે પણ છે ઍક્સેસરીઝ

જો તમને લાગતું હોય કે સારી-સારી ઍક્સેસરીઝ વાપરીને તમે તમારો કૂલ લુક મેઇન્ાટેઇન રાખી શકો તો એવા ઘણા ઑપ્શન છે જેમાંથી તમે પોતાના માટે સૂટેબલ હોય એવી ચીજ પસંદ કરી ...

Read more...
RECIPES

પનીર ટિક્કા મસાલા

પનીર, કૅપ્સિકમ, ટમેટા અને કાંદાના ચોરસ ટુકડા કરો. દહીંનું પાણી કાઢી લો. હવે એક બાઉલમાં દહીં લઈ એમાં તેલ, ચાટ મસાલો, લાલ મરચું, ગરમ મસાલો, સંચળ પાઉડર, શેકેલા જીરાન ...

Read more...
FASHION & BEAUTY

આટલું તમારી સ્કિનને રાખશે ચમકદાર

કેટલીક વાર ચોક્કસ રીતે લીધેલો આહાર કોઈ મોંઘી ક્રીમ અને મૉઇસ્ચરાઇઝર કરતાં પણ વધારે અસરદાર સાબિત થાય છે, કારણ કે ક્રીમ ત્વચાની બહારથી જ્યારે ખોરાક શરીરની અંદ ...

Read more...

Page 337 of 340

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK